Seven chakra inlightenment illuminating your path to self discovery

1 मूलाधार चक्र :  मूलाधार चक्र को Root Chakra भी कहते हैं। मूलाधार चक्र को जीवन का आधार माना गया है। शरीर के रीढ़ के अस्थि के सहारे पेरेनियम के समीप रहता है। मूलाधार चक्र के कारण भावनाओ की स्थितियां एवम मानसिकता में प्रभाव होता है। यदि मूलाधार चक्र की स्थिति या संतुलन बिगड़ जाए तो इंसान के ऊपर बहुत ही गहरा नकारात्मक प्रभाव पढ़ सकता है । इसके असंतुलन से मुख्य रूप से मनुष्य के अंदर भय ,अत्यधिक चिंताएं, तनाव , शारीरिक व मानसिक कमजोरियां और अन्य प्रकार के बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है । मूलाधार चक्र के कारण ही हम अपने जीवन में स्थिर रह पाते है । मनुष्य के अंदर यह मूलाधार चक्र के वजह से ही स्वयं की शक्ती, हिम्मत का अनुभव हो पाता है। इस मूलाधार चक्र को सक्रीय करने के लिए हमेशा लं मंत्र का जाप कर सकते है। 

यह मूलाधार चक्र बहुत ही आवश्यक हैं। इसलिए इनका ध्यान रखना बहुत ही अनिवार्य है। इनको संतुलित करके इंसान शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकते है । और अपने खुशहाल जिंदगी का आनंद ले पाएंगे ।

इस चक्र को ध्यान और योग और क्रियाकलाप से सही किया जा सकता है । जैसे कि नीचे कुछ इनको सही करने के कुछ सामान्य उपाय लिखे गए है।

4 अनाहत चक्र heart Chakra - यह अनाहत चक्र सात चक्रों में से चौथा नंबर का चक्र है । इस चक्र को करुणा और प्रेम का केंद्र माना गया है। यह चक्र हृदय के मध्यमा में स्थित होता है । इसका बीज मंत्र यं है। और इसे प्रतिदिन जाप करने से अनाहत चक्र जागृत होते है। इसी अनाहत चक्र के कारण हम प्रेम,करुणा , किसी के प्रति दया और क्षमा जैसे भावनाओ से भावुक होते है। यदि अनाहत चक्र जागृत होते है । तो प्रेम आसानी से व्यक्त हो जाते है । क्षमा और समझदारी का विकास बहुत ही अच्छे से होता है। एक सुखद शांति का अनुभव होता है।

5 विशुद्ध चक्र throat chakra  - यह चक्र आवाज और सृजनात्मक का केंद्र है । गले के अंदर तरफ यह स्थित रहता है।  विशुद्ध चक्र आकाश तत्व का प्रतिनिधित्व करता है । जब यह विशुद्ध चक्र जागृत हो जाते है । तो व्यक्ति के मुख से सदैव सच बात ही निकलता है । इस चक्र के कारण ही हम शुद्ध और स्पष्ट रूप से बातचीत करने के लिए सक्षम होते है । जिसके पास भी यह विशुद्ध चक्र असंतुलित हो जाते है । वे झूठ का सहारा लेने लगते है । आत्म सम्मान खो देते है। बहुत कम बात करने से या अपनी आवाज को दबाने लगते है। विशुद्ध चक्र को सच बोलकर, अपनी आभार व्यक्त करके , मंत्रों के उच्चारण और ध्यान से संतुलित किया जा सकता है।

6 आज्ञा चक्र ajnya chakra - आज्ञा चक्र सात चक्र में से छटवां चक्र है। आज्ञा चक्र को ही तीसरा नेत्र के नाम से जाना जाता है । जो हमारे भगवान शिव के पास था । यह मस्तक के मध्य में स्थित होता है । यह आज्ञा चक्र अंतः ज्ञान और आध्यात्मिक मार्ग दर्शन का केंद्र माना जाता है। आज्ञा चक्र के कारण ही ज्ञान और आंतरिक दृष्टि में विकास होता है। इंसान कल्पना और सोच इसके जरिए व्यक्त कर सकते है। इसी आज्ञा चक्र के कारण मन में नियंत्रण किया जा सकता है । यदि यह चक्र असंतुलित हो जाए । तो आंखो में अस्पष्टता, मन का भ्रमित होना , नींद ना आना , सोचने की कमी जैसे विकार देखने को मिल सकता है। 

चक्र संतुलन हेतु कुछ आसान से उपाय 

7 सहस्त्र चक्र crown chakra  - यह चक्र अंतिम चक्र है । इस चक्र अध्यात्म ऊर्जा का संचार केंद्र माना गया है।  सबसे ऊपर यानी ब्रम्ह रंध्र स्थान में यह चक्र मौजूद होता है। यह चक्र ब्रम्हांड का प्रतिनिधित्व करता है। यह 1000 पंखुड़ी का होता है। ओम मंत्र का जाप करके इस जागृत किया जा सकता है।

निष्कर्ष :- सदैव स्मरण रहे आप इस ब्रम्हांड का अमूल्य हिस्सा हो । आपके द्वारा सात चक्र को नियंत्रित या संतुलित करके अपनी क्षमता तक पहुंचा जा सकता है। और आप बेहतर जीवन का आनंद ले सके । और जीवन अर्थ पूर्ण बन सके।